Pratique personnelle et Bibliographie

Invocation à Patanjali

Texte en sanskrit :

YOGENA CITTASYA PADENA VĀCĀM
MALAM ŚARĪRASYA CA VAIDYAKENA
YOPĀKAROTTAM PRAVARAM MUNĪNĀM
PATAÑJALIM PRĀÑJALIR ĀNATO’SMI
ĀBĀHU PURUSĀKĀRAM
ŚANKHA CAKRĀSI DHĀRINAM
SAHASRA ŚIRASAM ŚVETAM
PRANAMĀMI PATAÑJALIM

Documentaire d'Arte sur le Yoga Iyengar

Le nom des postures

La série des règles

Quelques podcasts et livres qui questionnent le yoga :

Very bad yoga, postures ou impostures ?

Un podcast sur la pratique moderne et occidentale du yoga, et comment il est venu d'Inde jusqu'à nous.

Le yoga, c'est de droite ?

Un podcast qui décortique comment le yoga s'est vu intégré dans le monde des entreprises et comment il peut parfois devenir un outil au profit du management moderne.


Le yoga comme un éveil vers un autre rapport au monde

Jeanne Burgard Goutal est professeure agrégée de philosophie et enseignante de yoga.
Un podcast sur la façon dont, selon elle, le yoga, au travers de sa philosophie comme de sa pratique physique, nous éveille progressivement vers un autre rapport au monde, et notamment au monde sensible, vivant, cosmique. 


Art et yoga dans la pensée indienne

Colette Poggi est philosophe, indianiste, spécialiste du sanskrit.
Un podcast pour nous plonger dans l’approche de la Création dans la pensée indienne – création du monde et création artistique, les deux se rejoignant de manière naturelle de bien des façons - et explorer avec elle la façon dont l’Inde envisage l’expérience esthétique. 

Yoga Shalala

La philosophe Jeanne Burgart Goutal a exploré le monde du yoga durant 10 ans. Ce roman graphique témoigne de son expérience et de sa rencontre avec le yoga tantrique. Loin de notre pratique du yoga Iyengar, je vous conseille cette lecture pour son contenu théorique très riche et pour son ouverture vers une autre approche.


Quelques lectures pour découvrir :

B.K.S Iyengar « L’Arbre du yoga » Buchet- Chastel


B.K.S Iyengar « La Bible du yoga » J’ai lu


Gita S. Iyengar « Le Joyau de la femme » Buchet-Chastel


Clémentine Erpicum « Le chien tête en bas » La plage

Quelques lectures pour approfondir :


Prashant S. Iyengar « Introduction au pranayama » Association Française de Yoga Iyengar


B.K.S. Iyengar « Pranayama Dipika, lumière sur le Pranayama » Buchet-Chastel


« Yoga Sutras » (Patanjali) chez Albin Michel Traduction par Françoise Mazet


« La Bhagavad-Gita » (extrait du Mahabharata, traduit par Emile Senart et Michel Hulin) Sagesses